Розрахувати передбачувану дату пологів не так вже й складно. Варіантів, звичайно ж, маса, але ми пропонуємо тобі лише три найпоширеніших. Що тобі знадобиться? Всього лише ручка, аркуш паперу і календарик.
Це варіант найбільш простий. Але в той же час - і самий неточний. Звичайно ж, ти пам'ятаєш перший день твоєї останньої менструації? За допомогою календарика прорахуй 40 тижнів (або 280 днів вагітності) від цього дня. Дата, яка вийшла і є передбачуваною датою пологів. На початку ми написали, що ця дата не буде зовсім точною. А все тому, що на сьогоднішній день згідно зі статистикою більше малюків народжується на терміні в 37-38 тижнів.
Читай також: Другі пологи. Особливості та провісники
Розрахунок дати пологів за датою зачаття
Другий метод підрахунку терміну пологів називається акушерським або «формула Негеле». Цим способом користуються практично у всіх жіночих консультаціях.
Читай також: Якщо ти переношує: як наблизити пологи і коли це треба робити?
Від дня початку останньої менструації відбери 3 місяці і додай 7 днів. Наприклад, останній раз менструальний цикл у тебе був 15 листопада. Якщо від цієї дати відняти 3 місяці, то вийде 15 серпня. Додай до цієї дати 7 днів. Тепер зрозуміло, що твоя передбачувана дата пологів становить 22 серпня. Сказати, що цей метод найточніший - теж не можна. Адже в даному випадку орієнтир йде на середньостатистичну тривалість менструації - 28 днів. Якщо у тебе місячні тривають довше або взагалі перебувають «у вільному плаванні», то зрозуміло, що можна помилитися в підрахунках.
Розрахунок дати пологів по ворушінню плода
Третім методом підрахунку можна скористатися, якщо малюк в тобі вже досить чутливо ворушиться. Якщо вагітність повторна, то рухи плоду жінка відчуває на 16-18 тижні його розвитку. А якщо майбутня мама проживає цей період вперше, то помітити ворушіння вона зможе тільки на 18-20 тижні. Прорахувати дату пологів в даному випадку легко. Додай 20 тижнів до дня першого ворушіння плода, якщо ти первородящая, і 22 тижні - при повторній вагітності.
І хочеться додати від себе: малюки дуже непередбачувані. Назвати точний день, коли малюк захоче побачити цей світ не зможе ніхто. Тому залишається надія тільки на відчуття самої майбутньої мами.
Фото: depositphotos
Що тобі знадобиться?Звичайно ж, ти пам'ятаєш перший день твоєї останньої менструації?