19.08.2016, 15:37:31
Войти Зарегистрироваться
Авторизация на сайте

Ваш логин:

Ваш пароль:

Забыли пароль?

Навигация
Новости
Поход в Холодный Яр

Если вы ищете, чем заняться в выходные, любите походы и природу Украины, то вероятно вам понравится поход. Поход в Холодный Яр, если точнее. Холодный

Увлекательный тур пешком по Карпатам

Украина самая большая страна Европы с неплохой инфраструктурой и разнообразием ландшафта. Здесь действительно есть, что посмотреть, от памятников славянской старины до изумительных природных красот.

Бизнес план кредитного потребительского
Финансовый рынок нашей страны довольно развит, что в общем-то характерно для государств всего мира с развитыми или развивающимися экономики. Но потребности в финансовых услугах все равно, в значительной

Бизнес онлайн от сбербанка
Услуга Сбербанк бизнес онлайн от Сбербанка России – это новая, уникальная и, несомненно удобная возможность для предпринимателей и юридических лиц управлять своими счетами в банке, а также проводить необходимые

Архив новостей
Реклама
Календарь событий
Right Left

Як допомогти чоловікові пережити кризу середнього віку: поради психолога Анетта Орлової

  1. Просто будьте поруч
Анетта Орлова

Чому так багато шуму піднімають навколо кризи середнього віку? Кажуть, через нього люди роблять справжні безумства, кидають сім'ї, кардинально змінюють спосіб життя або впадають в депресію, закрившись в будинку наодинці з комп'ютером. Через нього заводять коханок, купують круті гоночні машини і звільняються з обридлої роботи.

Які ще небезпеки таїть в собі кризу середнього віку і як допомогти своїй другій половинці подолати його без серйозних втрат? Про це розповіла відомий сімейний психолог, кандидат соціологічних наук Анетта Орлова .

«Криза середнього віку буває і у чоловіків, і у жінок. Настає він приблизно в 35-40 років, іноді раніше або пізніше. У цей час ми починаємо задавати собі питання: «Хто я в цьому світі?», «Як я живу?», «Звідки і куди я йду», «Чи в тому місці я в цьому світі живу? З тієї чи жінкою? »,« Чи відбувся я як професіонал? »- і так далі», - зазначила Анетта.

Просто будьте поруч

«Бути в цьому світі, бути цінним для іншого і бути унікальним - ці три фундаментальні цінності багато значать для кожної людини, а для чоловіка - особливо.

Іноді чоловіки приходять до мене на прийом і розповідають наступне:

«У мене хороший будинок, красива дружина, двоє дітей. Я їх люблю. Але я розумію, що це не моє життя. Я можу прямо зараз зібратися і піти звідси. І начебто вони всі хороші, але я не розумію, що я тут роблю ».

І мова йде зовсім не про те, що він їх не любить. Часто це буває пов'язано з відчуттям розгубленості або розгубленості навіть в рамках власного світовідчуття.

Як допомогти чоловікові пережити кризу середнього віку

«Любов будується на« трьох китах »: інтимність, відповідальність і пристрасть»

Спусковим гачком для такого розвитку ситуації може бути як внутрішній конфлікт, так і проблеми, пов'язані з роботою, відносинами, здоров'ям. Все може проходити з ускладненнями, коли конфлікт зачіпає всі сторони існування людини, і тоді ми називаємо це життєвою кризою. Чоловік просто не знає, що з ним робити, як впоратися.

Криза може бути пов'язаний з подоланням складного моменту середнього віку, коли чоловік розуміє що все звичайно і його ресурс, як фізичний, так і тимчасової, оглянемо. Складним може виявитися і криза, коли чоловік в ходить в свій так званий інволюційний період. Тоді знижується його статева функція, він починає сумніватися в своєму чоловічому здоров'ї, а колишньої партнерки йому стає недостатньо, щоб все було так, як двадцять років тому. Цей період у всіх чоловіків проходить по різному і починається в різному віці, але тривожні дзвінки бувають вже з 50 років.

У випадку з кризою середнього віку людина відчуває, що хоче багато чого змінити, але при цьому до кінця не розуміє, що саме. І іноді піддається спокусі зруйнувати все дощенту.

У 40 років у чоловіка ще цілком достатньо життєвих сил, щоб почати все спочатку. Він ще не старий, на нього реагують жінки більш молодого віку, він вже має досвід і якийсь ресурс. Якщо в родині є серйозні складнощі, то він починає замислюватися, що ще можна все змінити і що не хоче терпіти.

Іноді в сім'ї може бути все добре, але від цього «добре» чоловікові стає нудно, і тоді він може міняти щось просто в пошуках нових відчуттів і переживань. Криза у чоловіка може проходити і без спроб влаштувати своє особисте життя по-новому. Це можуть бути також спроби позбутися від будь-якого роду відповідальності, переходи з місця роботи, зміни способу життя, переживання, депресії і тривожних станів, і як наслідок - весь букет залежностей.

Просто будьте поруч

«Навіть просто те, що небайдужа людина поруч, - це вже велика допомога»

Багато що під час кризи буде залежати від того, наскільки у вашій родині спочатку є гармонія. Любов будується на «трьох китах»: інтимність (прагнення душі), відповідальність (прагнення розуму) і пристрасть (прагнення тіла).

З прагненнями тіла після 15 років спільного шлюбу не завжди все буває на 10 балів. Зате сильним полюсом стають два інших прагнення.

Якщо в сімейній парі добре розвинена інтимність, довірчі відносини, то тоді обидва партери знаходяться в резонансі один з одним. Тоді навіть просто те, що небайдужа людина поруч, - це вже велика допомога.

Насправді, не завжди потрібні активні дії. Іноді розуміє і співчутливе присутність іншої людини може дуже багато допомогти пережити ».

Які ще небезпеки таїть в собі кризу середнього віку і як допомогти своїй другій половинці подолати його без серйозних втрат?
У цей час ми починаємо задавати собі питання: «Хто я в цьому світі?
», «Як я живу?
», «Звідки і куди я йду», «Чи в тому місці я в цьому світі живу?
З тієї чи жінкою?
»,« Чи відбувся я як професіонал?