29.06.2019
У сучасних містах лазні і сауни стали місцем, яке відвідується тільки «на свято». Ванні, душі і гаряча вода і без того є в кожній квартирі, а з друзями можна зустрітися в кафе або барі. Але тільки лазня володіє унікальною атмосферою розслабленості і розкутості - в ній можна забути про умовності, різниці в соціальному статусі або віці і інших дрібницях, що заважають комфортному спілкуванню і просто приємного проведення часу.
У той же час, спілкування за порожнім столом - не так комфортно, як хотілося б. Тому, вирушаючи в лазню, варто заглянути по дорозі в продуктовий магазин за їжею і напоями.
А напої будуть потрібні. Незважаючи на те, що в лазні вода всюди, після відвідування парної багатьом хочеться пити. Пов'язано це з тим, що під час польоту організм виділяє піт, і внаслідок цього з'являється спрага.
Тому в лазні хочеться чаю або інших напоїв. Власне, саме чай і є ідеальним напоєм для візиту в парну. Кава звужує розширені високою температурою судини, і організм починає «лихоманити».
Втім, пиво так само ідеально, як і чай. Малий відсоток алкоголю дозволяє розслабитися, але не втратити тверезість мислення, а великий вміст води і сусла втамовує спрагу. Для візиту в лазню краще взяти світле пиво. Темне містить кофеїн або подібні речовини, які також звужують судини.
А ось від більш міцного алкоголю - горілки, коньяку, вина і т.д. - краще утриматися. Високі температури в парній і без того змінюють стан свідомості, викликаючи ейфорію, але при цьому помутнілось розум. І варто додати до цього дію алкоголю - і адекватність втрачається остаточно.
Крім того, алкоголь не дуже добре діє на розпалений організм, практично миттєво розчиняючись в крові і викликаючи більш глибоке стан сп'яніння. Правда, похмілля на ранок буде набагато жорстокішим, ніж зазвичай.
Закушувати пиво можна чим завгодно. Але не дарма раки вважаються ідеальним доповненням до цього пінного напою. Вони не жирні, чи не солоні і не гострі - тобто одночасно смачні і не роблять шкідливого впливу на організм.
Гострі, пряні, солоні та інші «шкідливі» закуски, звичайно ж, можна взяти з собою в сауну. Ось тільки вони зведуть на нуль всі корисну дію парилки, яка очищає організм від всякого шлаку. Саме тому популярний нині в якості закуски до пива шашлик не рекомендується брати в сауну . Втім, якщо мета відвідин - зовсім не оздоровлення, а просто відпочинок і приємне спілкування, то брати з собою можна що завгодно в яких завгодно кількостях.
Екзотичні для наших країв закуски на зразок піци або суші / ролів особливого впливу на організм не роблять, але псують атмосферу і автентичність сауни.
Втім, практично всі сучасні сауни входять до складу великих розважально-оздоровчих комплексів, в яких є і кафе, і бар, і інші «заклади громадського харчування», де можна замовити будь-які страви з доставкою безпосередньо в номер з сауною.
| наступна новина>