Новорічні обіцянки: нове життя або ще одна помилка?

1 січня - це не тільки перший день в році, але і початок нового життя, вважають тисячі людей по всьому світу. Але чи так це насправді? Або змінити своє життя можна в будь-який інший день? 1 січня - це не тільки перший день в році, але і початок нового життя, вважають тисячі людей по всьому світу

На ці та інші питання "Правде.Ру" відповів лікар-психіатр, лікар-психотерапевт вищої категорії, психолог Олександр Федорович.

Олександр Михайлович зазначив в інтерв'ю "Правде.Ру", що останнім часом на цю тему є багато жартівливих висловлювань в інтернеті. Тому у багатьох людей розвивається скептичне ставлення до такого методу зміни життя.

"Новий рік з точки зору психології - це не що інше, як чергова дата, яка розмиває ситуацію. Ми ж не знаємо, з якої дати все почали вважати і чому саме 31-го Новий рік. І ми цього бачимо чимало підтверджень, спростувань. у китайців свій Новий рік, у малайзійців - свій, у слов'ян був свій, в Європі якийсь черговий теж по-своєму. Календарів всяких, григоріанських і інших, була величезна кількість. Тому з точки зору сприйняття - це не більше ніж звичайна дата ", - розповідає психолог читачам" Правди.Ру ".

"А ось те, що ми традиційно любимо з чимось все пов'язувати, чимось все детермінувати, з понеділка почнемо або з Нового року почнемо, або з 1-го числа почнемо, або якось ще - це вже питання, яке дозволяє нам міркувати про так званої прокрастинації. тобто чи готові ми щось переносити, скасовувати. Навіть є такий жарт, що збори по боротьбі з прокрастинація перенесено на завтрашній день ", - жартує Олександр Федорович в інтерв'ю" Правде.Ру ".

Психолог наголошує у розмові з кореспондентом "Правди.Ру", що якщо людина намагається відтягнути момент чогось, пов'язуючи його з Новим роком або будь-який інший датою, то, можливо, ця ідея чужорідна і навіяна людині його оточенням.

Також Олександр Федорович відзначає, що підведення підсумків року 31 грудня - це не більше ніж умовність.

"Уже те, що людина дає собі певні обіцянки внести якісь зміни в своє життя, говорить про те, що він так чи інакше зіткнувся з якоюсь проблемою, яку він вирішив таким чином позначити як-то чітко, що це буде такого числа або як-то еще. Проблема вже є. Він вже всередині цієї проблеми. Він вже її намагається вирішити, прив'язуючи це рішення до якоїсь дати ", - вважає експерт" Правди.Ру ".

Психолог в бесіді з кореспондентом "Правди.Ру" підсумував, що нове життя можна почати з будь-якого дня, незалежно від погоди, пори року та інших умовностей. А понеділок, 1 січня, пенсія та інші відмовки - це лише спосіб відтягнути момент зміни.

Раніше "Правда.Ру" вже писала про трьох віках самотності людини.

Читайте також:

Вчені визначили три віку самотності людини

Домашні улюбленці: кого подарувати дитині

Але чи так це насправді?
Або змінити своє життя можна в будь-який інший день?