• ► Проблема плоскої стопи досить актуальна і зачіпає як дітей, так і дорослих.
Причинами виникнення і розвитку захворювання плоскостопість можуть бути кілька факторів, які виникають з вини батьків, своєчасно не здійснили заходи до формування здорової ступні дитини.
Першим і найбільш небезпечним фактором є спадковість, яка говорить про те, що серед найближчих родичів є ті, хто вже страждає таким захворюванням з раннього дитинства. Вроджена плоскостопість - випадок досить рідкісний і найчастіше є показанням для оперативного втручання. Діагноз плоскостопість можна встановити тільки після п'яти або шестирічного віку дитини. До цього часу стопа малюка складається з жирової подушечки, що захищає кістку стопи від пошкодження. Така будова дитячої стопи обумовлено своїми особливостями росту і розвитку дітей. Саме тому діагностувати наявність плоскостопості у дітей раннього віку не вийде. Однак в цей період слід вживати всіх заходів з профілактики такого захворювання.
Виявленням дитячого плоскостопості займаються дитячі лікарі-ортопеди, які при огляді дитини повинні прийти до висновку про те, чи є ризик розвитку такого захворювання, ступінь такого ризику і які заходи необхідно вжити батькам з профілактики або лікування своєї дитини.
Всі інші фактори, які згубно впливають на стан здоров'я дитини і сприяють виникненню плоскостопості, є супутніми - це неправильно підібране взуття, зайва вага і інші.
Найбільш небезпечним є, звичайно ж, неправильно підібране взуття. Для маленьких дітей, які тільки ще починають робити перші кроки у своєму житті, потрібно купувати спеціальну дитячу взуття , Яка вважається профілактичної взуттям проти плоскостопості. Відмінною особливістю такого взуття є спеціальний твердий задник, наявність округлої опуклою частини устілки в районі, де має формуватися вигин стопи і наявність 1,5 см каблука. Внутрішня частина поверхні взуття повинна бути виготовлена з натуральної шкіри. Форма взуття повинна відповідати розміру стопи дитини, не бути вузькою або широкою. Таким чином, стопа дитини повинна бути зафіксована у взутті, для того щоб дитина стійко тримався на ногах і не спотикався при ходьбі по рівній поверхні.
Наслідками розвитку плоскостопості у дітей і дорослих є викривлення хребта, проблеми з суглобами, наприклад, артроз. Ці захворювання будуть протягом усього життя людини нагадувати про те, що плоскостопість заважає повноцінному розвитку людини, виключає можливість носити взуття на високих підборах для жінок.
Для того щоб не допустити розвиток плоскостопості слід відразу ж почати його профілактику у вигляді масажу і придбання спеціальної ортопедичного взуття .
Остаточний діагноз ставить ортопед, враховуючи дані огляду і спеціального обстеження.
Тактика лікування багато в чому схожа і у дорослих, і у дітей:
1. Усунення факторів ризику:
• Зниження ваги при ожирінні - корисна і здорова їжа в комплексі з препаратами для схуднення ; 
• Різноманітна рухова активність (зрозуміло, якщо немає обмежень за будь-яких супутніх захворювань);
• Вправи на спеціальному масажному килимку з рельєфною поверхнею ;
• Використання різноманітних масажерів для ніг , балансування подушки з масажними елементами.
2. Підбір правильного взуття:
• Наявність невисокого каблука (стимулює роботу м'язів, що підтримують склепіння стопи);
• Досить жорсткий задник (перешкоджає розвитку вальгусного положення п'яти);
• Відповідний розмір (не вітаються ні зайва свобода, ні зайва тіснота);
• Ортопедичне взуття повинна підбиратися тільки лікарем-фахівцем при наявності показань для її носіння.
3. Спеціальні устілки-супінатори :
• Каркас устілки повинен бути жорстким, щоб зберігати задану форму і ефективно підтримувати зведення;
• Покриття з натуральної шкіри;
• Ніякого дискомфорту при ходьбі!
В ортопедичних салонах Жівіка Ви можете купити ортопедичні устілки і вибрати ортопедичне взуття для себе і дитини. Великий вибір фірм, кольорів і розмірів в інтернет-аптеці ортопедії Жівіка.