Спекотне літо загострює хронічне запалення зубів

1. Що робити?
2. Самі Поширені Помилки При догляді За Зубами
3. Поради Стоматолога (як Правильно Чистити зуби)

Часто в жарку пору року у нас несподівано з'являється зубний біль. Чому саме так? Літо, і особливо його самий жаркий період, - це типове час, коли спалахують і швидко прогресують хронічні запалення. Могло б здаватися, що це просто неприємне збіг, що зуб почав хворіти саме перед тим, як відправитися у відпустку. І все ж це не випадковість. У цьому році під впливом особливо спекотної погоди значно збільшилася кількість людей, які звертаються до стоматологів із зубним болем і гнійними запаленнями. Як уникнути таких неприємних ситуацій? Радами ділиться стоматолог, імплантолог Юлія Каткевич.

Що робити?

В основі всього - добре відома нам істина, про яку в повсякденному житті ми, на жаль, забуваємо - про здоров'я зубів необхідно піклуватися протягом всього року, а візит до стоматолога не слід відкладати до тих пір, поки не з'явиться зубний біль. Що робити? Ю.Каткевіч підкреслює - починати слід з правильного і регулярного догляду за зубами. Раз на півроку необхідно відвідувати лікаря-гігієніста. Крім того, необхідно обстеження стану зубів, яке проводиться стоматологом, а не лікарем-гігієністом, як часто помилково вважають. Якщо стоматолог виявляє карієс, зуби повинні бути негайно загоєні, тому що «дірки» в зубах є сприятливим середовищем для розмноження мікробів. Ці осередки інфекції в роті є загрозою для здорових зубів. Як підкреслює стоматолог, у пацієнтів зазвичай немає скарг при незначному пошкодженні зубів або пошкодження середнього ступеня. Часто скарги з'являються тільки тоді, коли інфекція досягає зубного нерва. Тому не відкладайте лікування зубів до того моменту, коли проблема вже починає бути перешкодою в повсякденному житті - своєчасне лікування зубів буде простіше, швидше і економічніше!

Самі Поширені Помилки При догляді За Зубами

Багато хто з нас вважають, що про відхід за зубами вони знають достатньо. Однак, за спостереженнями стоматолога, ми як і раніше допускаємо дуже багато помилок при щоденному догляді за зубами. Найбільш поширеними з них є неправильна техніка чищення зубів, нерегулярне чищення зубів і незастосування зубної нитки.

Точно так же, деякі не чистять зуби вранці, і, особливо, після денних прийомів їжі. Стоматолог підкреслює - саме регулярна і правильне чищення зубів є найсуттєвішою мірою підтримки здоров'я порожнини рота, яку не можна замінити нічим іншим. Щодня піклуючись про своїх зубах і регулярно проводячи профілактичні огляди, Ви уникнете неприємних моментів з уже запущеними проблемами з зубами.

Поради Стоматолога (як Правильно Чистити зуби)

Існує кілька простих базових принципів, які допоможуть доглядати за зубами правильно і більш ефективно, дозволяючи таким чином зберігати їх сильними і здоровими.

• Зуби слід чистити вимітаючими рухами в напрямку від краю ясен до краю зуба, утримуючи зубну щітку під кутом 45 ° по відношенню до зубної поверхні. Жувальні поверхні очищаються короткими рухами вперед і назад. Ці рухи слід повторювати по 10 разів для кожної групи зубів.
• Обов'язково чистити також і мову, на якому знаходиться багато бактерій. Мова можна чистити зубною щіткою або спеціальним пристосуванням для чищення мови рухом від кореня язика до кінчика язика. Зубну щітку після чищення мови слід ретельно прополоскати.
• Слід мати на увазі, що зубна щітка не очищає зубні проміжки. Оскільки у кожного зуба є по 4 або 5 поверхонь, близько 45% зубів залишаються невичіщеннимі. Тому вечорами після чистки зубів їх слід чистити ще і з допомогою зубної нитки. Великі проміжки можна чистити зубною ниткою «Superfloss» або інтердентальними зубними щітками. У свою чергу, в важкодоступних місцях забезпечити гігієну можуть допомогти невеликі Монопучкова зубні щітки.
• Пам'ятайте - після чистки зубів за допомогою зубної нитки рот слід прополоскати водою або засобом для полоскання порожнини рота, призначеним для щоденного використання.

Корисна інформація:

• Для здоров'я зубів найкраще вибирати зубну щітку з м'якою щетиною, змінюючи її кожні 3 місяці.
• Зубна щітка повинна зберігатися в склянці щетиною вгору.
• При виборі зубної щітки зверніть увагу - головка зубної щітки повинна відповідати розміру ваших зубів, щоб вдавалося якісно виконувати чистку всіх поверхонь.
• Зубну нитку слід вибирати за розміром - відповідно до ширини проміжків між зубами, щоб очищення була ефективною.
• Важливо мати на увазі - зубні пасти необхідно міняти! У кожної з них є свої хороші якості, які будуть сприяти здоров'ю Ваших зубів.
• Освітлюючі і відбілюючі зубні пасти не слід використовуватися довше 2 тижнів.
• Зуби можна чистити відразу після вживання кислих продуктів. Рекомендується промити рот водою і почекати.
• Жувальну гумку без вмісту цукру можна використовувати після їжі не довше 10 хвилин, так як жування сприяє виробленню шлункової кислоти. Вона допомагає частково очистити порожнину рота від залишків їжі, сприяє слиновиділення і допомагає відновити рівень рН в порожнині рота.
• Для кожного з нас було б корисним уважніше подивитися на свій розпорядок дня і звернути увагу не тільки на звичку чистити зуби, але і придивитися до звички споживання їжі і вживання алкоголю, оскільки вони суттєво впливають на здоров'я наших зубів. Приймати їжу не слід було б більше 4-5 разів на день, а перекушування між прийомами їжі тільки сприяють псування зубів.
• Рекомендується чистити зуби після кожного прийому їжі, проте, якщо це неможливо, зуби необхідно прополоскати або, по крайней мере, випити води. Тому пам'ятайте - вживання питної води дуже важливо для здоров'я зубів!
  «Стоматологія Юлії Каткевич» працює з 2013 року і пропонує стоматологічну допомогу в разі гострого зубного болю в нічний час і в святкові дні, зубну хірургію, включаючи складні операції з видалення зубів мудрості, резекції кореня зуба, операції з імплантації зубів, а також стандартні стоматологічні послуги (обстеження, гігієна, відбілювання зубів, пломбування, ендодонтія, протезування).