Як вести себе з маніпулятором-чоловіком

1. Що шукає жінка в таких відносинах
2. Що шукають маніпулятори в таких відносинах
3. Союз жертва-маніпулятор
4. Як поводиться чоловік-маніпулятор

Жертва і маніпулятор, як не дивно це звучить, знаходять опору один в одному. Хоча такі відносини легкими не назвеш - пара жертва-маніпулятор в стосунках не найспокійніша, але, тим не менш, вони досить поширені. Якщо не сказати дуже поширені.

Що шукає жінка в таких відносинах

У цих відносинах спочатку, чоловік-маніпулятор представляється їй якимсь гіперзащітніком, здатним вирішити всі її проблеми, і спочатку, їй дуже спокійно перебувати поруч з таким чоловіком.

Крім того, дуже часто жертва бачить в маніпуляторі (іноді такі відносини називають жертва-тиран, ми будемо називати жертва-маніпулятор), якості, яких у неї немає, але які для неї цінні, і їй це приємно, що партнер її як-би доповнює.

Що шукають маніпулятори в таких відносинах

Щоб зрозуміти як себе вести з чоловіком-маніпулятором, давайте також з'ясуємо, що шукають маніпулятори-чоловіки в залежних відносинах, тому що такі відносини інакше як залежними і не назвеш.

Чоловік-маніпулятор йде в залежні відносини, тому що, по-перше, жінка-жертва дуже добре піддається на маніпуляції. Тобто в таких відносинах можна дуже добре маніпулювати.

Радимо прочитати: Як протистояти маніпулятору

Крім того, така жінка для чоловіка-маніпулятора є дуже вірним партнером, такою собі стабільної, стійкої фігурою в житті маніпулятора.

Зазвичай чоловік-маніпулятор погано довіряє світу, людям, а в такій жінці-жертві він бачить стабільність, вірність, він бачить в ній того, на кого можна спертися, кому можна довіряти в складній ситуації.

Союз жертва-маніпулятор

У союзах чоловіки-маніпулятора і жінки-жертви часто відбувається наступне: чоловік-маніпулятор зливає з собою жінку-жертву, яка в підсумку втрачає своє «Я», і починає жити потребами, бажаннями і інтересами такого чоловіка.

Але при цьому вона отримує бурю пристрастей і шквал емоцій, яких їй зазвичай не вистачає. Спокою в такій парі точно не буде.

Тут потрібно звернути увагу, що дуже часто жінка з залежних відносин все-таки йде. Тому що в них занадто велике навантаження на особистісні кордону. Щоб якось зберегтися, адже в них вона просто втрачає себе - і розриває такі відносини. Тільки йде вона з них з травмами, сильно емоційно прибита.

Тому, якщо ви все-таки хочете спробувати вибудувати нормальні відносини з чоловіком-маніпулятором, вам потрібно звернути увагу на наступні моменти.

По-перше, вам доведеться навчитися ставити чіткі межі і відстоювати їх. Без цього ніяк. Далі, вам потрібно буде навчитися чітко висловлювати свою злість, і любов теж.

Тому що, якщо ви не ставите кордону, якщо ви не усвідомлюєте свою злість, і не вмієте використовувати злість для відновлення своїх особистих кордонів, тоді ви потрапляєте в злиття - починаєте втрачати себе в партнері, а це нехороший прогноз для відносин.

Радимо прочитати: Як перестати бути жертвою у відносинах

Тоді ви точно не зможете вибудувати нормальні відносини з чоловіком-маніпулятором.

Як можна зрозуміти, що в стосунках ви втрачаєте себе, втрачаєте свої кордони? Це коли після спілкування з чоловіком, навіть дружнього, як з колегою, ви часто відчуваєте себе знесиленою, енергії ставати мало, ви починаєте забувати про свої плани, про якісь свої справи, бажання, потреби, в загальному, забуваєте про себе.

Це стан як-би туману в голові. Починаєте взагалі якось погано міркувати. Ось типові ознаки того, що в стосунках ви впали в злиття.

Для того, щоб такого не було, вам доведеться навчитися ставити кордону, вам потрібно зрозуміти, що чоловіки-маніпулятори порушують кордони не зі зла, просто у них така природна особливість і робити це вони будуть завжди. Практично кожне їхнє слово, фраза, дія, дуже часто є перевіркою ваших кордонів.

Але, є в усьому цьому і хороша новина, чоловіки-маніпулятори вони адже добре розуміють, думаючі люди, і якщо їм чітко показати, що тут мої кордону і сюди йти не треба, то вони можуть це зрозуміти, і якщо для них відносини з вами цінні, вони це зрозуміють і почнуть визнавати ваші кордону.

Як поводиться чоловік-маніпулятор

Але пам'ятайте, їх перша автоматична реакція - порушити ваші кордону.

Тому ви повинні бути завжди на чеку, і бути готовою зупинити спробу їх порушити. В ідеалі, ви повинні навчити свого чоловіка поважати ваші кордону.

Коли ви виставляєте кордону, зверніть увагу, що робити це потрібно не принижуючи партнера, і не давати йому при цьому ніяких оцінок, тому що на приниження чи низьку оцінку, він зреагує як бик на червону ганчірку.

Важливо також розуміти, що ваш партнер буде вами маніпулювати - це його природна особливість. Вам потрібно навчитися розпізнавати ці маніпуляції і потім вже вирішувати: піти за ним (якщо для вас це не дуже значимо), або, якщо це значимий для вас питання - маніпуляцію зупинити.

Радимо прочитати: Як відрізнити маніпулятора від закоханого чоловіка

Також, вам важливо зрозуміти, що ваш партнер буде знецінювати вас і ваші відносини. Тому, якщо ви хочете бути з ним у відносинах, а від цього відмовитися складно, адже маніпулятори вони зазвичай сильні, яскраві, харизматичні, привабливі люди, ви повинні розуміти, що вам просто необхідно виробити дуже стійку самооцінку.

Без того просто ніяк у вас не вийде нормально жити з чоловіком-маніпулятором.

Тому що він, особливо, якщо не в настрої, може сказати вам, що ви дура, дурню і т.п. Якщо у вас нестійка самооцінка, то вам буде сильно боляче і неприємно, і ви навіть можете всерйоз почати думати про себе так.

Адже нестійка самооцінка - це самооцінка, яка дуже сильно залежить від думки оточуючих людей.

У відносинах з чоловіком-маніпулятором, якщо ви все ж плануєте продовжувати з ним жити, ви повинні не тільки навчитися відстоювати свої кордони, мати стійку самооцінку, а й навчитися говорити про свої бажання, про те, чого ви хочете.

Напевно, у вас є потреба дві-три години провести наодинці з собою? Просто поставте свого партнера до відома, що вам це потрібно, він сам точно не здогадається.

Нагадуємо, що нещодавно на сайті http://otnosheniya-lyubov.ru була опублікована цікава стаття про те, як позначити особисті кордону у відносинах з чоловіком .

Сподобалася стаття? Тисни поділитися!