Дитина хоче бути краще за всіх - як вести себе з дітьми перфекціоністами?

1. Ознаки перфекціонізму у дітей
2. Причини перфекціонізму у дітей
3. Дитина завжди хоче бути першим і найкращим - добре чи погано?
4. Проблеми дітей-перфекціоністів в сім'ї та суспільстві
5. Як позбавити дитину від перфекціонізму - пам'ятка для батьків

Дитина хоче бути краще за всіх - заохочувати або протидіяти перфекціонізму?

Термін «перфекціоніст» багато батьків відкривають для себе тоді, коли розуміють, що під зайвої старанністю чада ховається абсолютна незадоволеність життям, і «першокласний» у всьому обертається неврозами і хронічним страхом провалу. Звідки «ростуть ноги» дитячого перфекціонізму, і чи потрібно з ним боротися?
Зміст статті:

Ознаки перфекціонізму у дітей

У чому виражається дитячий перфекціонізм? Така дитина фантастично працьовитий і старанний, він переживає за кожну помилку і погано виписану букву, в його житті все повинно бути по поличках і по правилам.

Начебто, батькам радіти б за чадо, але під ширмою бездоганності перфекціоніста завжди ховається страх помилки, провалу, невпевненість в собі, пригніченість, низька самооцінка. І, якщо, своєчасно не перебудувати дитини, то в більш старшому віці його чекають дуже серйозні проблеми, як в соціальній, так і в особистому житті.

Як визначити - просто дитина працьовитий і старанний, або пора починати турбуватися?

Дитина - перфекціоніст, якщо ...

• На виконання елементарних завдань у нього йдуть години, а його повільність і скрупульозність дратує вже навіть вчителів.
• Кожне завдання переробляється і кожен «некрасиво» написаний текст переписується до тих пір, поки все не буде ідеально.
• Він важко сприймає критику і переживає настільки, що може впадати в депресію.
• Він катастрофічно боїться помилитися. Будь-неуспіх - це катастрофа.

• Він постійно намагається себе порівнювати зі своїми однолітками.
• Йому, як повітря, потрібна оцінка мами з татом. Причому, з будь-якого, навіть по самому незначному приводу.
• Він не любить ділитися з батьками своїми промахами і помилками.
• Він не впевнений у собі, а його самооцінка занижена.
• Він уважний до всіх дрібниць і деталей.

Список, звичайно, не повний, але це загальні риси дитини, який росте патологічним перфекціоністом.

Хто винен?

Причини перфекціонізму у дітей

Саме в дитячому віці розвивається синдром «відмінника». У той самий час, коли дитяча психіка не сформована остаточно, і вплинути на неї може навіть побіжно кинуте слово. І вина за перфекціонізм, перш за все, лежить на батьках, які, не встигнувши реалізувати себе, всі свої сподівання поклали на тендітні плечі малюка.

Причини дитячого перфекціонізму старі, як світ:

• Стиль виховання, при якому тато з мамою не здатні сприймати своє чадо як особистість, а розглядають його, скоріше, як якесь продовження себе

Найчастіше батьки цього навіть не усвідомлюють. Заперечення і протести дитини в розрахунок не приймаються, потмоу що він «повинен бути найкращим у всьому».

• Занадто багато критики і мінімум (а то і нуль) похвали

Метод «виховання», при якому батьки не залишають свого чада права на помилку. Помилився - батіг. Зробив все добре - ніяких пряників. При такому церберском вихованні дитини залишається тільки одне - у всьому бути ідеальним. Страх покарання або чергових батьківських нападок рано чи пізно призведе до зриву або озлобленості на батьків.

У цьому випадку батьки не вимагають від чада нічого надприродного, не нападають і не карають. Їм просто ... все одно. У марних спробах заслужити любов мами з татом дитина або від безсилля йде в відмінники і ховається в заняттях від своєї образи, або саме оцінками і досягненнями намагається привернути батьківську увагу.

• створені кумири

«Ось подивися на Сашу, сусіда - який розумничка! Все вміє, все знає, щастя, а не дитина! А ти у мене ... ». Постійне порівняння дитини з будь-ким не проходить без сліду - реакція обов'язково буде. Адже це так прикро, коли якийсь сусідський Саша твоїй мамі здається краще за тебе.

• бідність сім'ї

«Ти зобов'язаний бути краще за всіх, щоб потім не працювати двірником!». Дитину завантажують на «повну котушку» всім, чим можливо завантажити. І ні кроку в сторону. Дитина втомлюється, внутрішньо протестує, але зробити нічого не може - батьки не дозволяють йому розслабитися навіть вдома.

• Батьки самі - перфекціоністи

Тобто, усвідомити, що вони припускаються помилки у вихованні, вони просто не здатні.

• Низька самооцінка

Дитина до останнього відтягує момент виконання завдання, то перебираючи ручки, то заточуючи олівці, бо боїться, що не впорається. Причина невпевненості в собі і низької самооцінки може лежати, як у відносинах з однолітками або вчителями, так і в батьківському вихованні.

Читайте також: Причини дитячої жадібності - що робити батькам, якщо дитина жадібний

Дитина завжди хоче бути першим і найкращим - добре чи погано?

Так що все-таки краще? Бути відмінником без права на помилку або трієчником зі стабільною психікою і радістю в серці?

Безумовно, заохочувати свою дитину до нових перемог і звершень - це важливо. Чим швидше чадо навчиться ставити перед собою конкретні цілі і досягати їх, тим успішнішою буде його доросле життя.

Але є й інша сторона цієї «медалі»:

• Робота тільки на результат - це відсутність природних радощів дитинства. Рано чи пізно організм втомлюється, і з'являється апатія, неврози.
• У битві за високі оцінки і перемоги в гуртках / секціях дитина перевтомлюватися. Перевантаження позначаються на здоров'ї.
• Страх помилитися або не виправдати батьківські довіру - це постійне психічне напруження для дитини. Яке теж не проходить безслідно.
• Завищені вимоги до себе маленький перфекціоніст поширює і на всіх оточуючих, в результаті чого він втрачає друзів, не має часу на спілкування з ровесниками, не бачить своїх помилок, не здатний працювати в колективі.

Результат - комплекс неповноцінності і постійна незадоволеність собою.

Проблеми дітей-перфекціоністів в сім'ї та суспільстві

Синдром відмінника - плід виховання батьків. І тільки в силах батьків вчасно звернути на це увагу і виправити свої помилки.

До чого може привести дитяча гонитва за ідеалом?

• Безглузда втрата часу.

Зайвих знань дитина не отримає, 10 раз переписуючи один текст або намагаючись систематизувати гору матеріалу, в якому він навіть не може розібратися.

Не будемо забувати, що дитині в його дитячому віці покладені дитячі радощі життя. Свідомість дитини, який їх позбавлений, автоматично перебудовується, програмуючи на майбутнє людини-трудоголіка, неврастеніка, з мішком комплексів, в яких він ніколи і нікому не зізнається.

• розчарування

Ідеалу не існує. Ні в чому. Самовдосконалення межі немає. Тому гонитва за ідеалом завжди ілюзорна і неминуче веде до розчарування.

Якщо навіть в дитинстві дитина з працею переживає такі «удари долі», то в дорослому житті йому буде вдвічі складніше справлятися з невдачами і падіннями.

У кращому випадку така людина кидає справу, не завершивши його. У гіршому він отримує нервовий розлад з усіма витікаючими наслідками.

• Звичка - працювати, працювати, працювати

Відпочинок - «для слабаків». Сім'я перфекціоніста завжди страждає від його неуваги, нетерпимості, постійних нападок. Рідкісний людина здатна жити поруч з перфекціоністом і сприймати його, як є. Такі сім'ї в більшості випадком приречені на розлучення.

• Патологічна невпевненість в собі

Перфекціоніст завжди боїться стати справжнім, розкритися, бути відкинутим. Стати самим собою і дозволити собі робити помилки для нього рівносильно подвигу, на який рідко хто наважується.

• Перфекціоніст, обзаводячись дитиною, виховує з нього такого ж перфекціоніста.
• Неврастенія, психічні розлади

Все це - наслідок постійного страху, залежності від чужої думки, психоемоційного напруження, втечі від людей і ситуацій, які можуть виставити перфекціоніста не з самою хорошого боку.

Як позбавити дитину від перфекціонізму - пам'ятка для батьків

Щоб не допустити розвитку перфекцонізма і його переходу в «хронічну» стадію, батькам слід переглянути традиційні методи виховання.

Що радять фахівці?

• Розберіться в причинах перфікціонізма дитини і запасіться терпінням - боротися вам доведеться не тільки з його симптомами у чада, але і з самими причинами (у себе).
• Починайте створювати базу довіри. Ваша дитина не повинен вас боятися. Це стосується і його страху, що «мама насварила», і моментів, коли дитина хоче з вами поділитися своїми проблемами, але боїться, що його покарають, проігнорують і ін. Будьте відкриті для дитини.
• Материнська любов - безумовна. І ніяк інакше. Мама любить своє чадо незалежно від того, відмінник він або трієчник, виграв змагання чи ні, забруднив він курточку на вулиці або навіть штани порвав, скочуючись з гірки. Не забувайте акцентувати на цій безумовної любові увагу своєї дитини. Нехай він запам'ятає, що навіть ось такий невмілий малюнок мамі обов'язково сподобається, а за трійку його не змусять 30 разів переписувати текст.
• Допомагайте дитині відкрити в собі унікальність. Виводьте його від будь-яких проявів поклоніння кумирам - будь то герой фільму, або сусід Петя. Пояснюйте, що саме в його унікальності - його успіх. І ніколи не порівнюйте малюка з іншими дітьми.
• Розділіть не тільки радості, а й проблеми дитини. Шукайте час на своє чадо навіть при постійній зайнятості.
• Вчіться критикувати правильно. Чи не «ах ти ж, паразит, знову двійку приніс!», А «давай з тобою розберемося - звідки у нас ця двійка, і виправимо її». Критика повинна давати дитині крила для досягнення нових вершин, а не стусан з запотиличником.

• Якщо дитина не здатна впоратися з певним завданням, що не топайте ногами і не кричіть «криворукий!» - допоможіть йому або відкладіть цю задачу до моменту, коли дитина до неї буде готовий.
• Допомагайте чаду, але не позбавляйте його самостійності. Надсилайте, але не залазьте в його рішення. Просто будьте поруч на випадок, якщо ваша допомога або плече знадобиться.
• Вивчайте чадо з пелюшок, що невдача - це не фіаско, не трагедія, а просто одна сходинка вниз, після якої обов'язково буде ще три - вгору. Будь-яка помилка - це досвід, а не горе. Розвивайте в дитині адекватне сприйняття його вчинків, злетів і падінь.
• Не позбавляйте дитину дитинства. Якщо ви хочете, щоб він грав на піаніно, це не означає, що сама дитина про це мріє. Цілком можливо, що ви навіть не знаєте про його муках «заради мами». Не завантажуйте дитини десятком гуртків і розвиваючих занять. Дитинство - це радість, ігри, однолітки, безпечність, а не нескінченні заняття і кола від втоми під очима. Загалом має бути в міру.
• Учіть дитину спілкуватися в колективі. Не давайте йому замикатися в собі. Є маса способів пробудити в дитині комунікабельність і соціальність. Спілкування - це розвиток і досвід, зміна відчуттів і емоцій. А хованки в своїй мушлі - самотність, комплекси, невпевненість в собі.
• Не перевантажуйте дитину домашніми обов'язками. Привчати до порядку потрібно, але зловживати своїм авторитетом не варто. Якщо в кімнаті вашої дитини кожна річ - на своїй поличці, на ковдрі разглажени складочки, а одяг перед сном завжди акуратно складена на стільчику, ви ризикуєте виростити перфекціоніста.
• Вибирайте для дитини гри, через які він зможе побороти свій страх перед невдачами. Учіть дитину програвати гідно - без істерик.
• Здібності і досягнення малюка обов'язково заохочуйте і хваліть, але завищених вимог пред'являти не потрібно. Приніс п'ятірку - розумниця! Приніс трійку - не страшно, виправимо! Робіть акцент на самому процесі навчання і пізнання, а не на результаті. Результат прийде сам, якщо у дитини буде інтерес.
• Не плутайте лідерські якості та посидючість з перфекционизмом. Перші несуть лише позитив - дитина задоволений, радісний, спокійний, упевнений в собі. У другому випадку все «досягнення» дитини супроводжуються втомою, замкнутістю, нервовими зривами, депресіями.

І, звичайно, розмовляйте з дитиною. Обговорюйте не тільки його успіхи / неуспіхи, але і його страхи, сподівання, мрії, бажання - все на світі.

Діліться своїм досвідом - як ви (тато і мама) справлялися з невдачами, виправляли помилки, набували знань. Які плюси можуть принести в майбутньому помилки і провали сьогоднішнього дня.