Відповіді психолога. Моя дитина постійно грає в комп'ютерні ігри

Питання: Моя дитина весь час намагається «сидіти» в комп'ютері - грає в комп'ютерні ігри. Мене це дратує, я розумію, що це неправильно. Ми з чоловіком з цим боремося, поки зовсім безуспішно. Що можете підказати?

Відповідає дитячий психолог Роза Хазіева: Ви, ймовірно, хотіли б отримати будь-які рецепти зміни вашої дитини.

Але я скажу ось що: змінитеся самі - зміниться ситуація. Чому? А ось чому. Першопричиною догляду дитини з реального світу є незадоволеність існуючої дійсністю! Тому вам необхідно в першу чергу з'ясувати, що ж спонукає дитину піти «в комп'ютер».

Причини можуть бути різні. Я їх перелічу коротенько, тільки основні:

По-перше, якщо батьки не приділяють дитині часу, необхідного для щоденного вираження щирої участі в житті дитини, не цікавляться його справами, мало запитують про те, що дійсно хвилює і тривожить дитину, то ймовірність відходу у віртуальний світ різко зростає. Чи цікавитеся ви вашою дитиною в належній мірі? Я ні в якому разі не звинувачую вас, а просто відповідаю на ваше запитання. Можливо, ви - дуже зайняті роботою, якимись іншими проблемами, і дитина не відчуває необхідної кількості уваги до себе. Більше спілкуйтеся з вашою дитиною! Проявляйте інтерес до життя дитини якомога частіше, дайте зрозуміти, що ви любите його і дбаєте про нього. Покажіть, що реальне спілкування, турбота і любов тут в реальному світі, а не у віртуальному.

По-друге, якщо у дитини є серйозні захоплення або якісь серйозні заняття, у нього не буде можливості сидіти за комп'ютером годинами. Чим захоплюється ваша дитина? У дитини має бути захоплення, хобі, не пов'язане з комп'ютером. Відвідує він спортивні секції, чи ходить в басейн, відвідує гуртки за інтересами? Малює він аквареллю, ліпить він з глини та пластиліну, вишиває він бісером, захоплюється він робототехнікою? Позбавляючи дитини можливості годинами грати в інтернеті, треба пропонувати йому альтернативу! Дитину необхідно задіяти в якихось заходах. Все повинно бути сплановано так, щоб не залишалося вільної хвилини. Спільні справи, різні ігри, свята, походи в музеї, театри, парки, подорожі, спілкування з цікавими співрозмовниками і т.д. Якщо хлопчик і тато у вихідні цілий день з ранку до вечора робили полку, наприклад, або шпаківню, то коли ж йому грати в комп'ютерні ігри?

По-третє, прагнення піти у віртуальний світ може виникати через невміння дитини налагоджувати бажані контакти з оточуючими, відсутність друзів. Створюєте ви можливість вашій дитині мати друзів? Замкнутий чи ваша дитина або товариський, доброзичливий або агресивний? Якщо дитину не влаштовують відносини з однолітками, якщо у нього немає хороших друзів і захоплень, якщо у дитини занижена самооцінка, немає успіхів хоч в будь-яких областях, він цілком може впасти в залежність від комп'ютерних ігор, де він - головний герой, він на вершині успіху, він переможець, володар, перший руйнівник або творець, в загальному, де він - перший.

По-четверте, діти наслідують один одному. Інші грають, і він грає. Бажання бути таким же, як однокласники, не відставати від них теж може бути першопричиною непомірного захоплення комп'ютерними іграми. Тому я не рекомендую вам зовсім заборонити грати вашій дитині. Просто перебування дитини за комп'ютером необхідно обмежувати. Неприпустимо, щоб діти грали по кілька годин. Дітям молодшого шкільного віку - не більше півгодини, старшого шкільного віку - не більше години на добу на ігри. Крім того, треба обмежувати доступ дітей до ігор і фільмів, заснованим на насильстві. Вам можна і потрібно вникнути в суть ігор дитини, розділивши його інтереси. Це зблизить вас, збільшить ступінь довіри до вас. З іншого боку, ви будете знати, у що грає ваша дитина. Завжди зможете сказати своє вагоме слово на користь гри або проти. Також важливий особистий приклад батьків. Якщо ви дозволяєте грати дитині деякий час в день, то ви і самі не повинні просиджувати біля комп'ютера годинами в соціальних мережах!

По-п'яте, вчите вашої дитини ставити перед собою цілі і досягати їх в реальному житті! Разом замислюйтесь про те, ким він буде, чим він буде займатися, що для досягнення цього він повинен почати робити вже зараз. Віддавайте перевагу розвиваючим іграм і сайтам. Обговорюйте з дитиною ті ігри, в які йому було б, на вашу думку, корисніше грати.

Отже, що потрібно робити:

1.большой спілкуйтеся з дитиною.

2.Займітесь чимось фізичним з дитиною, поробіть якісь вироби.

3. Підтримуйте спілкування дитини з однолітками: їх гри на свіжому повітрі, спільні захоплення (без комп'ютера).

4. Використовуйте комп'ютер як нагороду, для ефективного виховання, в якості заохочення.

5. Пограйте разом з дитиною. Під час гри спілкуйтеся, розмовляйте - так ви завоюєте втрачену комунікацію з дитиною. Так ви потихеньку відновите спілкування.

6. Допоможіть вашій дитині знайти хобі, щоб з'явилися інтереси в реальному світі. Покажіть, що в реальному світі є маса цікавих занять, які набагато корисніше комп'ютера. Наостанок хочу сказати, що немає сенсу критикувати дитину, яка проводить занадто багато часу за комп'ютером, нічого не пропонуючи натомість. Це озлобить його і ще більше віддалить від вас.

Вам буде корисна моя книга «12 вправ для дітей та батьків для позитивного настрою» і книга «Виховуємо дитину щасливою і успішною» , Обидві книги видавництва «Літера».